Здоровье дошкольника – это не только отсутствие болезней, но физическое, социальное и психологическое благополучие ребенка, а также его доброжелательные отношения с окружающими, с природой и с самим собой.
Сколиоз – это боковое искривление позвоночника. Если ваш ребенок страдает сколиозом, вид на позвоночник сзади может выявить один или более изгибов, не соответствующих норме.
Почему у современных детей часто наблюдается нарушение осанки? К числу важнейших причин следует отнести высокий процент рождаемости ослабленных детей, сокращение двигательной активности из-за приоритета "интеллектуальных" занятий и, как следствие, снижение мышечного тонуса, а также общая слабость мышц, неспособных удерживать осанку в правильном положении. Важно как можно раньше начать профилактику дефектов осанки и коррекцию имеющегося вида ее нарушения, чтобы в школе у ребенка не возникли повышенная утомляемость, головные боли и боли в мышцах туловища. В этой статье представлены несколько лечебных упражнений в игровой форме, которые помогут избежать проблему.
Деформация свода стопы часто имеет очень ощутимые последствия.
При плоскостопии продольный или поперечный свод стопы уплощается, стопа перестает амортизировать, постановка стопы становится неправильной. Из-за неравномерного распределения веса могут возникать ощутимые боли в спине, быстро уставать и болеть ноги.
В старшем возрасте могут возникать серьезные проблемы с позвоночником.
Поэтому работать с этой проблемой лучше начать как можно раньше .Массаж – один из простых и эффективных методов лечения плоскостопия и косолапости.
Закаливание – простейший и доступный способ профилактики и предупреждения заболеваний. С видами и правилами закаливания вы можете узнать из данной публикации.
